DAILY JOURNAL Tagebuch Kariert
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Mit dem täglichen Journal schenkst du dir jeden Tag einen wertvollen Moment der Achtsamkeit. Nimm dir Zeit, deine Gedanken und Gefühle zu ordnen, reflektiere deinen Tag und setze deine Intentionen für die Zukunft.
So einfach geht's:
- Schreibe morgens deine Absicht für den Tag auf und fokussiere dich auf deine Ziele.
- Notiere abends drei Dinge, wofür du dankbar bist, und genieße die kleinen Momente des Glücks.
- Sei stolz auf deine Errungenschaften, egal wie klein sie scheinen.
- Lerne aus deinen Erfahrungen und reflektiere Herausforderungen.
- Nimm dir einen Moment für dich und lausche deiner inneren Stimme.
Das tägliche Journal:
- Dein Begleiter für mehr Klarheit und Achtsamkeit
- Hochwertiges Papier für ein angenehmes Schreibgefühl (100 g/qm)
- Praktisches Format (21 x 15 cm) für unterwegs
- Nachhaltig produziert (FSC-zertifiziert)
- Mit 192 Seiten für deine täglichen Einträge
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